胸肉,一碗粗米饭,一盘蔬菜,一杯果汁。这就是安杰午餐的全部内容,实际上开拓者和NBA官方都没有硬性规定球员们的饮食标准,毕竟NBA球员都不是小孩子,总不能处处管着。
但安杰一直都非常自觉,除非有特殊情况,不然他会一直按照训练师给他的食谱进餐。
别小看了吃,在这漫长的赛季中,比赛的密度相当大,平均一周要打三到四场比赛。在如此高强度,高密度的比赛中,NBA球员要一直保持自己的竞技状态并非易事。科学的训练固然是必要的辅助,但是合理的饮食也绝对必不可少。
安杰不像奥尼尔和詹姆斯这种天生就身体素质惊人的家伙,他没有忘记自己刚刚来美国时那瘦得像根竹竿儿似的窘境。
为了在NBA生存,安杰这几年来已经让自己变得强壮和很多,简直和当年是判若两人。如果不严格按照食谱的要求进食,安杰还真害怕在身体上天赋不足的自己,会再度变得单薄。
当然,这个食谱也不是不可打破的。如果需要和一些重要的人会面,安杰自然需要和别人一同共餐。可即使这样,安杰也会避免去选择那些高热量的食物。
“你一天天的就吃这些?”吴华咬着自己的汉堡,看着安杰面前的鸡胸肉简直是索然无味。
“也不是啦,一般早餐和中餐会严格按照标准来吃,但晚餐如果不是一个人应付,一般还是会吃些别的。比如我和拉马库斯,就很喜欢训练结束后在波特兰寻觅美食。”安杰轻松的笑了笑,这种营养餐,对他来说已经是常态。
吴华也看出来了,这家伙在现在健硕的肌肉,在场上时顶尖的对抗能力和恐怖的威慑力,都是这么日积月累得出来的结果。要换了他去吃这些味同嚼蜡的东西,吴华可能连一星期也坚持不下来。
别说这是NBA球员领千万薪水就该付出的代价,联盟中因为不严格控制自己饮食而每年都让管理层头疼的球员不在少数。刚刚才被安杰淘汰掉的马刺悍将伯瑞斯.迪奥,就是一个典型例子。
“怎么样,闯入了总决赛,心情很不一样吧?”虽然两人是在吃饭,但吴华的采访其实已经开始了。他就是喜欢在球员完全放松的情况下进行工作,毕竟这样才能知道球员心中最最真实的想法。
“很兴奋,毕竟我在联盟混迹了5年,还从没打过总决赛呢!很想尝尝,NBA联盟最高水平的对决,到底是什么味道!”提到这个话题,安杰瞬间来了精神。
“以往都只能在电视上看别人去争夺荣誉,现在,这事情终于轮到我了!”
“可是,进了总决赛,也不代表着就肯定能拿总冠军。如果倒在了奥布莱恩杯旁边,那会比倒在西部决赛受到的打击更大。”吴华和安杰也是老朋友了,所
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